טיפול אישי – מרחב לנשימה, פריקה וריפוי דרך הגוף
פסיכותרפיסט בגישה גופנית-רגשית
מוסמך Somatic Experiencing®
שמי דן אור, פסיכותרפיסט בגישה גופנית-רגשית ומוסמך Somatic Experiencing®.
אני מטפל בקליניקה פרטית בתל אביב ובקופת חולים כללית.
חשוב לי להביא לטיפול מקצועיות, אנושיות, רכות והקשבה מלאה למה שקורה אצלך רגע ברגע תוך בניית מרחב שמרגיש בטוח, אנושי ולא שיפוטי.
אם את/ה מרגיש/ה עומס רגשי, חרדה, מתח שמצטבר בגוף, או רצון להבין את עצמך טוב יותר – אני מזמין אותך למרחב בטוח, קשוב ולא שיפוטי, שבו אפשר לשחרר, לעבד ולהחזיר לעצמך שליטה, חיבור ויציבות פנימית.
כאן יש מקום לכל מה שמבקש להישמע. גם אם אין מילים, גם אם יש בלבול, וגם אם הגוף מדבר לפני שהראש מבין.
הטיפול משלב שיחה, עבודת גוף עדינה, הקשבה עמוקה וחיבור בין תחושות, רגשות ותבניות חיים. בכל מפגש אנחנו עוצרים לרגע את הרעש של היום-יום ומתמקדים במה שמרגישים עכשיו בגוף, בנשימה, במחשבות, ובמצבים שמעמיסים או תוקעים.
העבודה בקצב שלך, מתוך כבוד לגבולות ומתוך אמונה שכל אדם יודע ריפוי מבפנים ורק צריך את התנאים הנכונים.
פסיכותרפיה גופנית רואה את הגוף והנפש כמערכת אחת. היא מבוססת על הבנה שהגוף מחזיק זכרונות, פחדים, דפוסים והגנות בדיוק כמו הנפש. כשנותנים לגוף מקום בטיפול, אפשר להגיע לשורש של רגשות תקועים, להחזיר נשימה, רכות, שקט והקשבה פנימית.
SE היא שיטה עדינה ומדויקת לעבודה עם טראומה, הצפה וחרדה. השיטה מבוססת על מערכת העצבים, ומטרתה לאפשר לגוף להשלים מעגלי מתח שלא קיבלו סיום בזמן האירוע.
זה קורה בהדרגתיות, בבטחה, ובקצב שמתאים לך בלי להכריח את הגוף להיכנס למקומות שהוא עוד לא מוכן אליהם.
נשמח לענות על שאלותיך ולקבוע פגישה
אזור תל אביב
קליניקה פרטית וקופת חולים כללית
הכתובת המדויקת תישלח לאחר תיאום פגישה
לפי תיאום מראש
מפגשים פרטיים וגמישות בתיאום שעות